OLET ITSERAKAS!
Monesti käsitteet itserakas ja itsenä rakastaminen liitetään toisiinsa, vaikka niillä ei ole mitään tekemistä keskenään.
Itserakas ihminen ajattelee yleisesti ottaen aina ensin omaa etuaan, tuo julki omaa mahtipontisuuttaan ja korostaa kokemuksiaan ylitse muiden. Yksinkertaisesti sanottuna ihailee itseään. Itserakas ei kuitenkaan ole sama kuin narsisti, narsismi juontaa juurensa pelosta ja itsensä rakastamisen puutteesta. Joten älkää sekoittako näitä keskenään! (Vaikka samoja piirteitä on paljon; itse ihailu, omahyväisyys, egoismi, ylimielisyys, tärkeilevä..)
Nyt ei kuitenkaan puhuta narsismista tai itse rakkaudesta, vaan itsensä rakastamisesta. Itsenä rakastaminen voi olla vaikeaa monesta syystä, mutta yksi yleisimmistä syistä on kun itsensä rakastaminen mielletään liian helposti itse rakkaudeksi. Tämän yhteydessä suomalaisiin yleistetyt piirteet ( nöyryys, hiljaisuus, sisäänpäin kääntyneisyys) eivät tue mahdollisuutta rakastaa itseään niin paljon kuin meidän pitäisi. Suomalainen ihminen suojelee pesäänsä tunkeilijoilta ja haluaa säilyttää ympärillään henkisen ja fyysisen tilan, oman reviirinsä. Totuus kuitenkin on, ettemme voi rakastaa muita ihmisiä täydellä sydämmellä, jos emme rakasta itseämme.
Kun rakastat itseäsi, voit hyvin psyykkisellä ja fyysisellä tasolla. Lisäksi rakkautesi haluaa ylläpitää vireys tilaasi, joten elämän tavat muokkautuvat automaattisesti sen mukaan. Kunnioitat itseäsi ja kunnioitat silloin myös muita ihmisiä ympärilläsi. Pystyt antamaan kaikille paljon enemmän itsestäsi, eikä se enää uuvuta sinua. Opit kuuntelemaan mikä tuntuu sinusta hyvältä, jolloin et ajaudu ahdistaviin tilanteisiin. Joku päivä vain havahdut siihen kuinka kevyt olosi on. Pienet vastoinkäymiset ei enää kaada maailmaasi, tiedät saavasi vastauksen niihin seuraavan kulman takaa. Tämän myötä energia tasosi pysyy korkealla ja elämän täyttäminen positiivisilla asioilla sujuu kuin itsestään. Bonuksena energisyytesi, iloisuutesi ja positiiviset vibat välittyvät ympärilläsi oleviin ihmisiin saaden heidätkin hehkumaan. MUISTA: Samalla taktiikalla välittyy myös vihamielisyys, negatiiviset ajatukset ja pahan tuuliset vibat. Minkälaiset fiilikset sinä haluat jakaa vastaantuleville ihmisille?
Rohkene rakastamaan itseäsi. Ympärilläsi kaikki näyttää kauniimmalta, vaikka maisema on tuttu. Annat itsellesi vihdoin aikaa tarkkailla ympäristöäsi avoimemmin, et vain enää tuijota sitä samaista hiekkatietä jonka olet kulkenut tuhansia kertoja viimeisen 2 vuoden aikana työpaikallesi. Ympärillämme on paljon kauniita hetkiä, tunteita, elementtejä, rakennelmia joille emme ole vain kyenneet antamaan tilaa aiemmin.
- En rakastanut itseäni tarpeeksi.
Tulet varmasti törmäämään ihmisiin joille itserakkaus ja itsensä rakastaminen on sama asia, toki vielä narsismilla höystettynä. Rakasta itseäsi huolimatta siitä, mitä ihmiset ajattelevat. Olet vastuussa vain omista sanoistasi ja teoistasi. Et muiden reaktioista.
xoxo, Rebecca